At være i 30’erne eller 40’erne er for de flestes vedkommende en ret komprimeret og ofte kaotisk fase i livet. Det er her alt skal nås, eller sådan kan det i hvert fald føles. Der skal styr på karrieren, der skal stiftes familie og bygges rede, der skal rejses, man skal leve sundt og have en aktiv og social fritid og helst også fremstå udadtil som om der er styr på sagerne og at man trods det hårde arbejdsprogram er i total balance.
Læs mere her
Du kan ikke tænke dig til højere selvværd og/eller selvtillid
De fleste mennesker oplever i løbet af livet at have lavt selvværd. For mange kan det komme og gå, og for andre kan det være
